Cremige Zucchini-Suppe (Low Carb)

Cremige Zucchini-Suppe (Low Carb)

Hallo ihr Lieben

Pünktlich zu den immer kälter werdenden Tagen, melde ich mich mit einem Blogpost, der euch schön von innen wärmt. Ich möchte euch nämlich ein Rezept für eine Zucchini-Suppe vorstellen, die ich nun schon ein paar Mal gemacht habe, und die ich über alles liebe. Sie ist super einfach zu kochen und ihr braucht dafür nur 5 Zutaten: Weiterlesen „Cremige Zucchini-Suppe (Low Carb)“

Produkttest: Alpine White Zahnaufhellungssteifen

Produkttest: Alpine White Zahnaufhellungssteifen

Hallo ihr Lieben

Nach längerer Pause hört ihr auch mal wieder etwas von mir. Es tut mir leid, dass ich mich so wenig gemeldet habe, doch ich war im Abschlussstress mit meiner Diplomarbeit, die ich nun aber abgegeben habe. Nun steht nächsten Montag noch die mündliche Prüfung an und dann habe ich es hoffentlich geschafft. 🙂

Aber diese Info nur so am Rande. Im heutigen Blogpost geht es um die Whitening Stripes von Alpine White, die ich in den letzten Wochen testen durfte.

Weiterlesen „Produkttest: Alpine White Zahnaufhellungssteifen“

Mini Pancakes – mit Silikon-Förmchen

Mini Pancakes – mit Silikon-Förmchen

Hallo ihr Lieben

Nachdem ich im Internet und vor allem auf den Social Media-Plattformen immer wieder die Werbung für eine Silikonform gesehen habe, mit denen man scheinbar ganz einfach Mini Pancakes und andere kleine Küchlein zaubern kann, habe ich sie mir dann schliesslich auch gekauft. Und natürlich auch getestet.  Weiterlesen „Mini Pancakes – mit Silikon-Förmchen“

Smoothies – Farbige Muntermacher

Smoothies – Farbige Muntermacher

Hallo ihr Lieben

Fällt es euch auch manchmal schwer, 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag zu essen?

Unser Alltag wird immer hektischer und oft verpflegen wir uns nur noch so nebenbei.  Ein Sandwich während der Autofahrt oder ein Fertiggericht am Arbeitsplatz.

Also ich für meinen Teil esse vielleicht ein oder zwei Früchte pro Tag und dann noch etwas Gemüse als Beilage zum Essen. Aber auf fünf Portionen (1 Portion ist ca. 1 Hand voll) komme ich nur selten.

Doch das muss sich ändern! Wir müssen und der Wichtigkeit gesunder Lebensmittel wieder bewusst werden und uns wieder mehr Zeit nehmen, gute Sachen bewusst zu geniessen.

Ich fand für mich einen Weg, mit dem ich näher an das Ziel „5x Obst und Gemüse täglich“ herankomme. Weiterlesen „Smoothies – Farbige Muntermacher“

Alternative zum „Kleinen Schwarzen“

Alternative zum „Kleinen Schwarzen“

Hallo ihr Lieben

Die allermeisten Frauen haben es schon in ihrem Kleiderschrank und ich finde, es gehört auch zu den „must-haves“ einer Frau: das „Kleine Schwarze“.

1926 wurde das Kleidungsstück so langsam populär als – wie könnte es anders sein – Coco Chanel erstmals einen Entwurf eines schwarzen Etuikleides in die amerikanische Vogue brachte. Weiterlesen „Alternative zum „Kleinen Schwarzen““

Nudelsalat „Caprese“

Nudelsalat „Caprese“

Hallo ihr Lieben

Auch wenn sich der Sommer so langsam aber sicher dem Ende zuneigt, heisst das nicht, dass man den Sommer auch aus seinem Speiseplan verbannen muss. Vor allem liebe ich im Sommer die Italienische Küche: Pizza, Pasta, Mozzarella… Mhh. 🙂

Neulich habe ich beim Surfen im Internet ein super leckeres Rezept für einen Caprese-Nudelsalat gefunden. Hier die Zutaten und die Anleitung für euch zum Nachkochen. Weiterlesen „Nudelsalat „Caprese““